الصحة تكشف عن 5 عادات صحية مهمة لمريض الكبد

كشفت وزارة الصحة والسكان عن عادات وإرشادات صحية علي مريض الكبد اتباعها للحفاظ علي صحته ، وذلك عبر صفحتها على موقع التواصل الاجتماعي فيس بوك.

وحيث قالت وزارة الصحة هناك 5 عادات صحية علي مريض الكبد اتباعها للحفاظ علي صحته، هم :

1-اتباع نظام غذائي صحي.

2-التقليل من الأطعمة المشبعة بالدهون والمشروبات . 3-تناول الفواكه والخضروات الطازجة.

4-تحديد كمية البروتين اللازمة له وعدم الإسراف فيها.

5- اتباع طرق طهي صحية كالسلق أو الشواء أو الطهي على البخار.